Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
63.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1727 kcal
|
Fat: 66.99g | Prot: 62.81g | Carbs: 189.81g.
Breakfast: Болгарский Перец, Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский, Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком, Молоко, Шампиньоны, Салат Овощной, Куриное Филе Жареное без Масла, Макфа Спагетти Томатные. Dinner: Пиво, Романовский Продукт Бургер с Котлетой , KFC Картофель Фри. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.ogirenko.69's Weight History
|