Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
48.9 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 66.40g | Prot: 66.94g | Carbs: 94.41g.
Breakfast: Кофе, ВкусВилл Какао-Бобы в Шоколаде, Семушка Миндаль Сушеный, Семушка Кешью Сушеный, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Яичница, Zero Низкокалорийный Сироп Ананас, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Lunch: Гороховый Суп, Кофе Латте. Dinner: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Шоколад, Кофе Латте. Snacks/Other: Зеленый Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Now Foods Омега-3. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anuta_tok's Weight History
|