Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
45.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1560 kcal
|
Fat: 88.62g | Prot: 85.79g | Carbs: 97.00g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Овсяноблин 2, Вкусные Консервы Шпроты в Масле из Салаки, Магнит Икра из Обжаренных Кабачков, Руккола, Global Village Маслины без Косточки, Помидоры Черри. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Chikalab Chika Biscuit Малина, Американо. Dinner: Пятерочка Банан, 5 Океанов Крем Рыбный с Форелью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Global Village Маслины без Косточки, Global Village Фасоль Белая. Snacks/Other: Pretto Моцарелла для Бутербродов, Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера, Pretto Моцарелла для Бутербродов. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
londoniparisinewyork's Weight History
|