Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 62.03g | Prot: 68.26g | Carbs: 102.12g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Сыр Плавленный Янтарь , ВкусВилл Хлеб Тостовый для Гурманов, Яблочное Варенье, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Кофе, не Молоко Рисовое Классическое Лайт. Lunch: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Corrado Икра Баклажанная. Dinner: ВкусВилл Фрикадельки Говяжьи с Зеленью, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Тунца Желтоперого со Шпинатом, Морской Котик Паштет из Печени и Икры Тресковых Рыб. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький 68%, ВкусВилл Чипсы из Горбуши, ВкусВилл Ирис с Какао, Любятово Подушечки с Шоколадной Начинкой, Bombbar Овсяное Печенье Ореховый Микс. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VSvetlana.'s Weight History
|