|
У меня был на ужин только салат и натощак весы уже показывают 51,9)
|
51.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
950 kcal
|
Fat: 41.65g | Prot: 49.23g | Carbs: 92.68g.
Breakfast: Джинн Семечки, Салат из Помидоров и Огурцов, Яичница. Lunch: Садовый Салат Курицы или Индейки (Мясо и Овощи), Капучино, Пицца с Тунцом. Dinner: Dizzy Vitamin C Drink. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gooodsoul's Weight History
|