Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
67.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 39.35g | Prot: 86.61g | Carbs: 134.39g.
Breakfast: Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Батончик, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: ВкусВилл Томатные Хлебцы, ВкусВилл Паштет из Тофу по-Японски, ВкусВилл Борщ Вегетарианский. Dinner: Соймик Шницель Соевый Барбекю, Hortex Овощи для Жарки с Баклажанами, Чечевица Вареная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife ОЯН, Herbalife Вечерний Коктейль, Good Food Семечки Подсолнечника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatavata!'s Weight History
|