Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1804 kcal
|
Fat: 75.53g | Prot: 129.45g | Carbs: 163.09g.
Breakfast: Сладкие Шоколадные Конфеты, Приготовленный Яичный Белок, Агуша Молоко 2,5%, Яйцо, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени Деревенский, Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые Льняные. Lunch: Булгур (Вареный), Kikkoman Соус Соевый, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Говядина Тушеная. Dinner: Агуша Творог Детский 4,2%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Ehrmann Пудинг, Сыр Маасдам. Snacks/Other: Solvie Печенье Протеиновое Яблочное с Корицей и Кусочками Яблок, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Красное Яблоко, Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые Льняные, Яичный Белок, Хайнц Кетчуп с Горчицей. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataha13's Weight History
|