Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
93.5 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2129 kcal
|
Fat: 171.49g | Prot: 105.47g | Carbs: 38.95g.
Lunch: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Капуста, Омлет или Яичница, Магнит Сыр Костромской. Dinner: Сосиски Молочные, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Костромской 45%. Snacks/Other: Сосиски Молочные, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KarinaZimina's Weight History
|