Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
69.4 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
296 kcal
|
Fat: 9.34g | Prot: 20.93g | Carbs: 30.83g.
Breakfast: Балтийский берег Икра Форели Имитированная, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Брест Литовск Сыр Финский, Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо, Увелка Овсяная Каша. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|