Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
77.8 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 77.23g | Prot: 65.06g | Carbs: 160.98g.
Breakfast: Дымов Ветчина для Завтрака, Хлебный Дом Батон Звездный, Оливки (Любого Размера), Vici Крабовое Мясо, Сыр Российский. Lunch: Global Village Фасоль Красная Консервированная, Петелинка Куриное Бедро, Картошка Вареная. Dinner: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Стаканчик, Филевское Мороженое Щербет Смородина, Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Хлебный Дом Батон Звездный, Fish House Сельдь. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandralisya's Weight History
|