|
Наконец-то я вижу результат 🥰🥰🥰🥰👌
|
61.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 68.37g | Prot: 68.59g | Carbs: 178.67g.
Breakfast: Тыквенные Панкейки, Мёд, Кофе с Молоком. Lunch: Финик, Сушки, Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная, Пекинская Капуста, Красный Лук, Масло Подсолнечное. Dinner: Curtis Белый Чай, Мёд, Азбука Вкуса Запеканка Тыквенная, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena evdochenko's Weight History
|