Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
62.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1739 kcal
|
Fat: 66.25g | Prot: 94.43g | Carbs: 190.69g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Freshclub Сырники Домашние, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Агуша Фруктово-Ягодное Пюре , Хохланд Творожный Сыр, Русский Хлеб Хлеб Бородинский, Argeta Куриный Паштет. Lunch: ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, Магнит Банан. Dinner: Globus Горошек Зелёный Консервированный, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Активия Натуральный Йогурт, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
клепа999's Weight History
|