Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
87.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2526 kcal
|
Fat: 79.15g | Prot: 74.15g | Carbs: 303.53g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Помидоры, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья, Олейна Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо. Lunch: Щедрые Хлебец Ржаной, Красная Фасоль (Консервированная). Dinner: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Массандра Кокур Десертный Сурож, Макароны по Флотски. Snacks/Other: Слобода Десерт Творожный Яблоко и Мед, Банан, Голден Яблоко . more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Croshka''s Weight History
|