Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
119.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
928 kcal
|
Fat: 26.22g | Prot: 61.68g | Carbs: 109.53g.
Breakfast: Русская Рыбная Компания Филе Пангасиуса, Лаваш, Цикорий с Молоком. Lunch: Пицца ПП, Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Лаваш. Dinner: Куриная Грудка с Овощами, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|