Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
93.7 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 22.60g | Prot: 19.04g | Carbs: 267.30g.
Breakfast: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Домашние Заготовки Лечо, Кофе, Tess Чай Чёрный, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena-pervom3's Weight History
|