Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
73.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 75.98g | Prot: 77.67g | Carbs: 121.17g.
Breakfast: Яйцо, Салат из капусты белокачанной, Хлебушек, Сыр, Solgar Omega 3 950 Mg. Lunch: Красная Фасоль, Куриные Бедра, Томатная Паста, Кокосовое Масло, Лук, Морковь. Dinner: Экопродукт Икра Грибная, Кабачковая Икра. Snacks/Other: Курага, Семена Льна, Кефир, Пятерочка Киви, Сибтар Клетчатка Пшеничная, Молочка:Йогурт термостатный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Свет11111's Weight History
|