Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
92.3 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 29.83g | Prot: 82.70g | Carbs: 91.98g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Дикси Мандарины, Кофе с Молоком, Савушкин Хуторок Творог 5%. Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Моя Цена Горошек Зелёный, Помидоры, Омлет с Молоком. Dinner: Балтика Пиво Балтика 7, Бухта Изобилия Креветки Вареные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Все имена разобрали's Weight History
|