Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
65.5 kg
Lost so far: 37.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 50.12g | Prot: 82.10g | Carbs: 109.15g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Клубника, Окей Кедровые Орешки, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Кекс в Кружке. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Петелинка Куриное Бедро. Dinner: Помидоры, Болгарский Перец, Грудка Индейки. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
toleshenko's Weight History
|