Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
84.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 54.94g | Prot: 64.67g | Carbs: 79.91g.
Breakfast: Магнит Банан, Антон Палыч Сыр Черный Граф, Кофе с Молоком. Lunch: Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Касес Хлеб Тостовый Сезам. Dinner: Иня Теша Кеты Холодного Копчения, Светлое Пиво. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nnn1234nnn's Weight History
|