Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
97.2 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2048 kcal
|
Fat: 70.75g | Prot: 108.69g | Carbs: 246.06g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lunch: SPAR Сосиска в Тесте, Табрис Курица Отварная, Увелка Гречневая Каша на Воде. Dinner: Добрые Съести Беляш с Мясом, Мандарины. Snacks/Other: Черничный Пирог, Каша Рисовая на Молоке. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена1436354's Weight History
|