|
ВП
4й день
сухоедение
|
70.4 kg
Lost so far: 29.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 26.07g | Prot: 29.93g | Carbs: 229.78g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Грецкие Орехи, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Овсяные Отруби, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Шампиньоны, Помидоры, Хлебец, Овсяная Крупа, Киви, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Банан. Lunch: Моя Цена Мёд, Ашан Шампиньоны, Пятерочка Банан, Свеклы, Global Village Квашеная Капуста по-Деревенски , Магнит Морковь Свежая, Грецкие Орехи, Хлебец, Помидоры, Шампиньоны, Пятерочка Апельсин. Dinner: Хлебец, Просто Мёд, Приготовленный Сельдерей, Свеклы, Магнит Морковь Свежая. Snacks/Other: АО Тандер Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|