Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
52.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 59.56g | Prot: 70.95g | Carbs: 106.82g.
Breakfast: Перепелиное Яйцо, Сырники Домашние, Palermo Сыр Твёрдый, Сливочное Масло, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Alpro Напиток Ореховый. Lunch: Бон Пари Мармелад Забавный Медвежонок, Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре, SPAR Сочник Творожный, Вязанка Сосиски Вязанка Сливочные Сливушки. Dinner: Настоящий Торт Красный Бархат. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ver0-nika87's Weight History
|