Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
91 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 31.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1082 kcal
|
Fat: 55.05g | Prot: 80.74g | Carbs: 64.73g.
Breakfast: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Три Коровы Два Кота Творог Мягкий 5%, Окей Бананы, Старая Ладога Молоко, Prime Star Кофе Американо, Окей Яйцо Куриное, Благо Масло Растительное Рафинированное. Lunch: Три Коровы Два Кота Творог Мягкий 5%. Dinner: Талицкие Молочные Фермы Талицкий Кефир Термостатный, Ehrmann Пудинг Шоколадный. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|