|
Зима была не простой, но весна придаёт бодрости на новые свершения )
Включаем режим: поменьше быстрых углеводов и побольше активности. Надеюсь, что скоро потеплеет и можно будет вернуться к длительным прогулкам.
|
57.5 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.2 kg a Week
|