Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
95.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1984 kcal
|
Fat: 116.17g | Prot: 103.84g | Carbs: 140.76g.
Breakfast: Мясковит Колбаса Докторская Любимая, Ржаной Хлеб, Котлета Свиная, Кофе с Молоком. Lunch: Евроопт Яблоко Голден Делишес, Кофе с Молоком. Dinner: Чай с Лимоном, Молочный Мир Сметана 16%, Молочный Мир Творог 1%. Snacks/Other: Мясковит Колбаса Докторская Любимая, Ржаной Хлеб, Салат Оливье. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|