Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
61.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1728 kcal
|
Fat: 62.70g | Prot: 177.25g | Carbs: 116.92g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Гречка, Оливковое Масло, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Сыр Сулугуни. Lunch: Капуста Тушеная без Масла, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Гречка, Оливковое Масло. Dinner: Оливковое Масло, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Монастырский, Филе Индейки. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мать-кормилица's Weight History
|