Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
76.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 39.08g | Prot: 49.16g | Carbs: 224.62g.
Breakfast: Fortuna Тунец в Собственном Соку, На здоровье Отруби Гречневые Хрустящие, Ehrmann Йогурт 0,3%, Замороженная Вишня, Летний День Молоко 3,2%, Bonjour Десерт Клубника со Сливками, Дымов Колбаса Праздничная, Сырный Маг Плавленый Сыр, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином. Lunch: Вареники с Картошкой, Ehrmann Йогурт 0,3%. Dinner: Альпен Гольд Молочный Шоколад с Орео , Домик в деревне Ряженка 3,2%, Банан. Snacks/Other: Замороженная Вишня, Alpenland Йогурт 0,3%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Antoninka89's Weight History
|