Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
77.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 64.81g | Prot: 61.55g | Carbs: 125.90g.
Breakfast: King Папайя Сушеная, Капуста Тушеная с Грибами, Картошка Тушеная. Lunch: Parmalat Молоко 1,8%, Егорьевская Фабрика Колбаса Столичная, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Картофельный Суп. Dinner: Махеевъ Майонез Оливковый, Сыр Российский, Первая Свежесть Филе Куриной Грудки. Snacks/Other: Parmalat Молоко 1,8%, Скит Соус Постный, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyagera8's Weight History
|