Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
72.9 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 63.50g | Prot: 42.67g | Carbs: 140.56g.
Breakfast: Куриное Филе в Сметане, Вареное Яйцо, Бабушкина Крынка Сырок с Какао и Ароматом Ванили, Кофе с Молоком. Lunch: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка, АВС Кетчуп Шашлычный, Globus Кукуруза. Dinner: Никитин Семечки Жареные. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexandraSamk's Weight History
|