Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
53.4 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2016 kcal
|
Fat: 100.57g | Prot: 115.56g | Carbs: 160.37g.
Breakfast: Heuschen & Schrouff Нори, Лук, Luggin Горчица с Грушей, Свекла Вареная, Кинто Яблочный Уксус, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Bio Verde Оливки Чёрные Kalamata, Помидоры Черри, ВкусВилл Салат Руккола Радичио , Магнит Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Mulino Bianco Сухари, Паштет из Бараньей Печени Домашний. Lunch: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Петрушка, Mulino Bianco Сухари, Пекорино, Болгарский Перец, Сыр Пармезан (Твердый), Магнит Чеснок , Лук, Помидоры Черри, Antichi Sapori Песто из Фисташек , Antichi Sapori Макароны Busiata Trapanese. Dinner: Revive Коллаген - Протеин, Тефтели из Кролика, Iglo Овощи (Заморозка) Wok-Gemüse. Snacks/Other: Govinda Псиллиум. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali Rusinova's Weight History
|