Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
77 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1532 kcal
|
Fat: 76.86g | Prot: 66.18g | Carbs: 151.52g.
Breakfast: Белый Хлеб, Олива Факел Кета Слабосоленая, Жареное Яйцо, Мёд, Чай с Молоком. Lunch: Coca-Cola Кола, Марчеллис Пицца с Сыром Страчателла, Рукколой и Томатами Черри. Dinner: Олива Факел Кета Слабосоленая, Мёд, Чай с Молоком, Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Помидоры, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maiorobaos's Weight History
|