Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
68.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
664 kcal
|
Fat: 33.65g | Prot: 44.19g | Carbs: 45.18g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Минтай Жареный, Картофель Отварной. Dinner: Кофе, Лента Купаты Куриные. Snacks/Other: Лента Купаты Куриные, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина Семенова's Weight History
|