Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
64.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
803 kcal
|
Fat: 24.27g | Prot: 31.02g | Carbs: 112.37g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Далматово Печенье Слоеное с Сахаром. Lunch: Хлеб, Вареное Яйцо, Увелка Гречка. Dinner: Кировский Йогурт "Персик". more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
Мариинна's Weight History
|