Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
39.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1568 kcal
|
Fat: 53.31g | Prot: 70.19g | Carbs: 211.33g.
Breakfast: Красное Яблоко, Мёд, Творог 5%. Lunch: Чесночница, Гречневый Суп. Dinner: Vale Nutty Way Батончик, Торчин Кетчуп Лагідний, Чудова Марка Пелюстка З Соком Буряка, Верес Огурцы Маринованные , Бащинский Сосиски Филейные Мини, Макароны Отварные. Snacks/Other: Красное Яблоко, Яготинське Масло Сливочное 73%, ХБФ Печенье Бутербродное, Малина. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nvodolazskaa367's Weight History
|