Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
104 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 44 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1020 kcal
|
Fat: 37.36g | Prot: 26.87g | Carbs: 150.00g.
Breakfast: Пятерочка Банан, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Геркулес Геркулес на Воде. Lunch: Винегрет без Масла, Щи Кислые. Dinner: Global Village Мексиканская Смесь, Чай, Виноград, ITLV Маслины без Косточки, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|