Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
90.5 kg
Lost so far: 39.1 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2288 kcal
|
Fat: 195.18g | Prot: 103.91g | Carbs: 31.20g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Брокколи, Сало. Lunch: Огурец (с Кожурой), Дайкон, Окей Свинина Шея. Dinner: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Окей Свинина Шея, Натуральный Продукт Масло Высокоолеиновое. Snacks/Other: Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena010681's Weight History
|