Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
60.1 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 64.75g | Prot: 50.63g | Carbs: 130.69g.
Breakfast: Оренбургский Хлебокомбинат Пирог Шахматный, Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Ливерная Колбаса, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Greenfield Зеленый Чай, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином. Lunch: Яблочное Варенье, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Приготовленная Квашеная Капуста, Greenfield Зеленый Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rauscanna1977f's Weight History
|