|
Опять вес стоит. Господи дай мне сил не сорваться и идти дальше. Как же тяжело, когда нет результата 😠. Что делать?
|
68.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 63.16g | Prot: 58.60g | Carbs: 119.53g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Real Сырники Классические, Ростовские Хлебцы Ячневые, Vici Лосось Слабосоленый, Винегрет, Мистраль Киноа Вареная. Lunch: Real Сырники Классические, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Dinner: Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Огурец (с Кожурой), Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Яичница с Помидорами. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
17 Mar 21 by member: Люsea
|
Не переживайте, вес не единственный показатель).
17 Mar 21 by member: MrKy6uk
|
Гормоны уже отрегулировала у гениколога эндокринолога. Вес хорошо уходил первые 3 месяца, потом месяц 3 кг, а последний месяц всего 700 грамм, а последние 2 недели ни грамма не ушло? Я так стараюсь, а он стоит?
18 Mar 21 by member: Елена Книга
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Книга's Weight History
|