Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
58.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 59.34g | Prot: 88.14g | Carbs: 97.89g.
Breakfast: Курага, King Манго Сушёное , Белый Город Молоко 2,5%, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Кофе (Эспрессо), Помидоры. Lunch: Ашан Фисташки, Грецкие Орехи, Белый Город Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Пирожок с Капустой, Green Ray Опята Маринованные. Dinner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue. Snacks/Other: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Витако Плавленный Сыр с Грибами, Грецкие Орехи, King Манго Сушёное . more...
|
Losing 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктория Бетехтина's Weight History
|