Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
94.4 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 41.99g | Prot: 61.12g | Carbs: 146.42g.
Breakfast: Славянка Конфеты Славяночка Шоколадная, Творожные Кексы, Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Арахисовая Паста, Elmika Хлебцы Хрустящие Столовые, Капуста Тушеная без Масла, ВкусВилл Мясной Полуфабрикат Ёжики Зам.. Dinner: ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские, Биомакс Кефирный 1%. Snacks/Other: Good Food Чернослив без Косточки, Магнит Апельсин, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринаМун's Weight History
|