Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
114.8 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 21.19g | Prot: 45.85g | Carbs: 215.53g.
Breakfast: Чернослив, Финик, Кофе с Молоком, Макароны Отварные. Lunch: Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Куриные Котлеты с Кабачком. Snacks/Other: Гранола, Ленивая Овсянка, Кефир 1%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовь Кцелиидищенко's Weight History
|