Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
77.6 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1754 kcal
|
Fat: 93.55g | Prot: 91.93g | Carbs: 127.31g.
Breakfast: Ferrero Ferrero Rocher, Lindt Intense Orange Dark, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Магнит Авокадо, Almette Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Ударница Зефир Новый с Ароматом Ванили, Азбука Вкуса Боллы из Индейки с Лапшой Ширатаки и Томатным Соусом , Азбука Вкуса Фриттата Белковая с Овощами . Dinner: Миндаль Миндаль Сырой, Красный Октябрь Наслаждение, Чуваши Хлеб Отруби Ржаные Диетические, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Шоколадница Капучино Мега на Миндальном Молоке, Questbar Birthday Cake. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
health_coach_Daria's Weight History
|