Rubén_Darío's Journal, 17 Mar 21

Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
95.1 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 15.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 March 2021:
2325 kcal Fat: 81.71g | Prot: 136.26g | Carbs: 254.75g.   Breakfast: Jugo de Fresa, Queso Gouda, Guacamole, Heinz Tomato Ketchup, Mavesa Mayonesa, Pernil de Cerdo, Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel), Papas a las Francesas (Tal Como Fueron Adquiridas, Saladas, Congeladas), Pan. Lunch: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Jugo de Maracuya, Aceite de Oliva, Rúcula, Jamón Serrano, Burrata, Ciabatta. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola, Pepperoni, Chorizo, Jamón Serrano, Pizza de Queso de Masa Gruesa. more...
Gaining 0.0 kg a Week



     
 

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Rubén_Darío's Weight History


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