Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
57.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
903 kcal
|
Fat: 31.03g | Prot: 50.25g | Carbs: 107.80g.
Breakfast: Fortuna Тунец в Собственном Соку, 4 Сезона Овощная Смесь с Рисом Калифорния, Омлет или Яичница, Сыр Российский, Кофе, Красные Помидоры. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Красная Фасоль (Консервированная), Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Китайская Капуста, ВкусВилл Сухарики Пшеничные. Snacks/Other: Конти Конфета Золотая Лилия, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RitaSport1's Weight History
|