Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
83.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1569 kcal
|
Fat: 69.61g | Prot: 83.93g | Carbs: 152.53g.
Breakfast: Сахар, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мёд. Lunch: Mixbar Коктейль Сухофрукты и Орехи, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
custodian-nsk's Weight History
|