Cem14021202's Journal, 17 Mar 21

Blumenkohl, Karotten und Eier mit Hollandaise 🥕🥚
88.1 kg Lost so far: 5.8 kg.    Still to go: 10.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 March 2021:
1109 kcal Fat: 64.80g | Prot: 38.03g | Carbs: 95.66g.   Breakfast: Kaffee mit Milch, Mövenpick Marmelade, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kartoffelbrötchen. Lunch: Knorr Soße nach Art Hollandaise, Gekochtes Ei, Gekochte Karotten, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). Dinner: Jeden Tag Brie de Caractère, Emmentaler, Brunch Paprika Peperoni, Gekochtes Ei. Snacks/Other: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Milka Feine Eier Nougat-Creme, Schwarzwälder Kirschtorte. more...
Gaining 4.2 kg a Week

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