Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
70.9 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 74.79g | Prot: 66.73g | Carbs: 157.13g.
Breakfast: Огурцы Кислого Рассола, Своя Линия Крупа Пшеничная Артек, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Яйцо. Lunch: Кулиничи Горішки Тістечка. Dinner: Творог 5%, Помидоры, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Брынза, Лук, Iberica Оливки без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Желтый Сладкий Перец. Snacks/Other: Хурма. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
otatanya's Weight History
|