Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
77.8 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1840 kcal
|
Fat: 92.38g | Prot: 113.18g | Carbs: 143.37g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Biotech USA Nitro Pure Whey. Lunch: Индилайт Гуляш из Индейки, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . Dinner: Burger Club Гранд Гриль Тейсти. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Банан, Фисташки, Ананас, Болгарский Перец, Помидоры. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Макс Мск's Weight History
|