Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
51.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
395 kcal
|
Fat: 11.25g | Prot: 50.90g | Carbs: 20.59g.
Breakfast: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Зеленый Чай. Lunch: Прямо с Фермы Суфле из Индейки, Вареное Яйцо. Dinner: Тилапия, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Other: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisyona_2312's Weight History
|