Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
73.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
422 kcal
|
Fat: 24.12g | Prot: 22.66g | Carbs: 29.21g.
Breakfast: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%, Крутой Окер Арахис с Морской Солью, Горбуша Соленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Укроп, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Green Ray Молодой Горошек без Сахара, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Dinner: Оладушки с луком. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliya 21's Weight History
|